Hampir semua orang didunia mengenalnya, untuk mengawali hari dalam
bekerja biasanya tidak lengkap rasanya tanpa secangkir kopi nikmat.
Kebiasaan minum kopi ternyata banyak digemari oleh manusia. Dari pekerja kantoran hingga pekerja bangunan, pedagang, petani, guru, bahkan presiden pasti pernah meminumnya dan Andapun juga.
Hal ini memang sudah menjadi tradisi dan hobi tersendiri bagi para penggemar kopi. Dari informasi yang saya baca di beberapa media internet ternyata manfaat kopi sangat baik bagi kesehatan tubuh kita jika dikonsumsi secara baik dan tidak berlebihan.
Meminum kopi dalam satu hari cukup 1 – 2 cangkir kita sudah mendapatkan manfaatnya. Lalu apa saja manfaat nya? berikut penjelasan manfaat kopi bagi kesehatan yang sebaiknya Anda tahu.
- Kopi dapat mencegah timbulnya penyakit jantung atau stroke.
- Kopi bermanfaat mencegah penyakit kanker dan diabetes.
- Kopi dapat mencegah resiko kanker mulut dan melindungi gigi.
- Kopi sebagai pembangkit Stamina dan energi ekstra.
- Kopi dapat mengurangi rasa sakit kepala
- Kopi mengatasi perubahan suasana hati dan depresi.
Tetapi jangan sampai Anda meminum kopi secara berlebihan karena akan menimbulkan efek samping yang berbahaya terhadap tubuh kita. Kesimpulannya, cukup konsumsi 2 cangkir kopi dalam sehari untuk mendapatkan manfaat sehat yang maksimal. Sudahkan Anda minum kopi hari ini? (Lia)
Kebiasaan minum kopi ternyata banyak digemari oleh manusia. Dari pekerja kantoran hingga pekerja bangunan, pedagang, petani, guru, bahkan presiden pasti pernah meminumnya dan Andapun juga.
Hal ini memang sudah menjadi tradisi dan hobi tersendiri bagi para penggemar kopi. Dari informasi yang saya baca di beberapa media internet ternyata manfaat kopi sangat baik bagi kesehatan tubuh kita jika dikonsumsi secara baik dan tidak berlebihan.
Meminum kopi dalam satu hari cukup 1 – 2 cangkir kita sudah mendapatkan manfaatnya. Lalu apa saja manfaat nya? berikut penjelasan manfaat kopi bagi kesehatan yang sebaiknya Anda tahu.
- Kopi dapat mencegah timbulnya penyakit jantung atau stroke.
- Kopi bermanfaat mencegah penyakit kanker dan diabetes.
- Kopi dapat mencegah resiko kanker mulut dan melindungi gigi.
- Kopi sebagai pembangkit Stamina dan energi ekstra.
- Kopi dapat mengurangi rasa sakit kepala
- Kopi mengatasi perubahan suasana hati dan depresi.
Tetapi jangan sampai Anda meminum kopi secara berlebihan karena akan menimbulkan efek samping yang berbahaya terhadap tubuh kita. Kesimpulannya, cukup konsumsi 2 cangkir kopi dalam sehari untuk mendapatkan manfaat sehat yang maksimal. Sudahkan Anda minum kopi hari ini? (Lia)
Jika anda merasa artikel ini bermanfaat dan menurut Anda bisa mengilhami orang untuk menjadi baik dan berbuat
kebajikan, maka anda dipersilahkan untuk
mencetak dan mengedarkan semua artikel yang dipublikasikan pada Blog Kebajikan ( De 德 ) ini. Mengutip atau mengcopy artikel di Blog ini harus mencantumkan Kebajikan ( De 德 ) sebagai sumber artikel.
Tidak ada komentar:
Write komentar