KEBAJIKAN (De 德) - Dalam pengobatan Tiongkok, red date/jujube / kurma Tiongkok baik untuk orang-orang yang kekurangan energi, misalnya orang dengan kesehatan lemah, sudah berusia lanjut atau orang yang memerlukan penambah energi tubuh.
Red date juga baik bagi wanita yang baru melahirkan, karena dapat meningkatkan energi tubuh yang hilang setelah proses melahirkan. Red dates dan jahe bisa direbus dan dinikmati layaknya teh. Minuman ini baik dikonsumsi pada musim dingin untuk menghangatkan badan.Seperti dilansir dari Visiontimes.com.
Red date juga baik bagi wanita yang baru melahirkan, karena dapat meningkatkan energi tubuh yang hilang setelah proses melahirkan. Red dates dan jahe bisa direbus dan dinikmati layaknya teh. Minuman ini baik dikonsumsi pada musim dingin untuk menghangatkan badan.Seperti dilansir dari Visiontimes.com.
Berikut adalah resep sederhana red dates yang menyehatkan:
Bahan :
Bahan :
- 1 buah irisan Jahe
- 1/2 cangkir biji bunga teratai
- 20 buah red date/kurma Tiongkok
- 3 buah lengkeng yang dikeringkan
- 8 cangkir air mineral
Cara membuat :
- Cuci biji teratai, red date, dan lengkeng yang sudah dikeringkan, lalu tiriskan.
- Tuangkan air dalam panci dan bahan, didihkan, dan kemudian terus didihkan selama 3 jam dengan api sedang.
- Untuk menambahkan rasa manis, Anda dapat menambahkan gula batu jika Anda suka.
- Umumnya, red dates sudah memberikan rasa manis yang cukup, namun Anda dapat menyesuaikannya lagi sebelum disajikan.
Selamat mencoba. Salam kebajikan
Tidak ada komentar:
Write komentar