KEBAJIKAN ( De 德 ) - Saat terpuruk karena patah hati, kesibukan teman-teman yang menyebabkan kamu kehilangan waktu untuk bersama mereka. Kamu merasa sendiri, dan seakan dunia tidak pernah ada untuk kamu. Tenang kamu tidak perlu khawatir dengan keadaan kamu. Percayalah bahwa kamu dapat menghadapinya.
Apapun keadaan kamu saat ini, kamu berhak untuk bahagia. Bahkan saat kamu mengalami hal terburuk sekalipun, kebahagiaan berhak kamu miliki. Tidak perlu bingung Sobat, cara ini akan membuat kamu terbebas rasa sepi karena sendirian. Check this out!
1. Berhenti menggantungkan kebahagiaan kamu pada orang lain
Bahagia memang memiliki seseorang yang membuat kamu bahagia. Memiliki alasan bagi orang lain untuk bahagia. Tidak perlu takut, jika ternyata seseorang tersebut meninggalkanmu. Kamu berhak untuk bahagia dengan atau tanpa kehadirannya. Selalu ingat bahwa untuk bahagia adalah kewajiban semua orang.
2. Mencoba untuk keluar dari rutinitas
Jika kamu rutin melakukan aktifitas yang itu-itu saja, cobalah untuk keluar dari rutinitas kamu. Jangan takut untuk memulai hal yang baru. Hal baru akan membuat kamu fokus dengan hal tersebut. Lambut laun kamu akan melupakan kesendirian kamu.
3. Belajar untuk mencintai diri sendiri
Mulailah untuk mencoba berhenti memikirkan bagaimana cara orang lain untuk membuat kamu bahagia. Dengan memulai berhenti memikirkan hal tersebut kamu akan merasa dapat mencintai diri kamu sendiri. Baik dari dalam maupun luar.
4. Mulai untuk hidup sehat
Mulailah untuk berlatih fisik, lari, aerobik maupun mencoba untuk latihan zumba. Jangan menjadikan latihan ini sebagai beban hidup, lakukan karena memang kamu menyukainya. Menjaga makanan yang kamu makan pun akan meningkatkan rasa bahagia.
5. Temukan passion dan kembangkan
Temukan apa yang menjadi passion kamu. Jika kamu memiliki passion untuk menulis, jangan takut untuk mengembangkannya, bahkan jika perlu jadikan hal tersebut pekerjaanmu. Tentu menyenangkan memiliki pekerjaan yang sesuai dengan passion yang kamu miliki. Memiliki pekerjaan sesuai dengan hobi akan membuat kamu lebih bahagia dan tanpa beban dalam menjalaninya.
6. Mencoba untuk keluar dari zona nyaman
Terus pada zona nyaman akan membuat kamu terlena. Cobalah untuk keluar pada zona nyaman, lakukan hal yang membuat kamu bahagia. Coba lakukan hal yang menurut kamu menyenangkan, dan cobalah untuk mewujudkannya.
Bersyukurlah dengan keadaan kamu saat ini, dan berhenti membandingkan kebahagiaan kamu. Tidak perlu takut untuk mencoba hal yang baru. Sendiri bukanlah halangan untuk bahagia. Selamat mencoba. Salam kebajikan (Sumber)
Tidak ada komentar:
Write komentar