KEBAJIKAN ( De 德 ) - Dalam Pengobatan Tradisional Tiongkok (PTT) , energi ginjal menyediakan fungsi-fungsi penting pada tubuh manusia. Seperti menyimpan esensi kehidupan, mengatur pertumbuhan dan reproduksi, memelihara tulang dan otak, mengendalikan buang air kecil dan besar, dan menjadi sumber kekuatan. Energi ginjal sangat penting bagi setiap sistem organ lainnya.
Kita mewarisi energi ginjal dari orangtua, dan menciptakan energi ginjal dari udara yang kita hirup, serta makanan yang kita asup. Energi ginjal bisa melemah karena berbagai alasan. Jika saat dalam kandungan orangtua kita sudah tua atau sakit, maka kita akan mewarisi energi ginjal yang lemah.
Jika kita menikmati seks, narkoba dan musik rock and roll terlalu banyak, maka kita mudah memboroskan energi ginjal kita. Jika pencernaan terganggu atau mengonsumsi makanan berkualitas buruk, energi ginjal kita lemah. Jika kita menderita penyakit kronis lainnya, energi ginjal akan terkuras.
Gejala kekurangan energi ginjal seperti ingatan yang buruk, rasa sakit pada punggung bawah, kelemahan lutut, sering buang air kecil, sembelit, keringat malam, tinnitus, dorongan seks rendah dan merasa cemas.
Untuk memperkuat energi ginjal, konsumsi makanan sebagai berikut :
Makanan yang berbentuk ginjal, seperti kacang hitam dan kacang merah. Sebagian besar kacang, juga memiliki khasiat sama karena biji berbentuk ginjal, dan biji berpotensi untuk melahirkan kehidupan baru. Sudah sejak lama asupan tersebut dianggap dapat menutrisi ginjal.
Makanan berwarna ungu dan hitam, seperti blueberry, blackberry, mulberry, dan anggur ungu. Warna ungu dan hitam sesuai dengan unsur air pada ginjal. Hal ini dimungkinkan untuk memperkuat unsur air, dengan mengonsumsi makanan berwarna ungu dan hitam.
Makanan laut, seperti tiram, kerang, udang, teripang dan rumput laut semuanya mendukung elemen air.
Biji-bijian dan kacang-kacangan, seperti kenari, kacang mete, biji bunga matahari dan wijen hitam. Biji dan kacang berhubungan dengan kesuburan dan pertumbuhan yang diatur oleh energi ginjal.
Produk hewani, seperti domba, babi dan telur burung puyuh. Perlu diingat, makan ginjal lebih baik daripada makan daging, untuk meningkatkan energi ginjal.
Kaldu dan sup tulang sumsum, menutrisi sumsum yang diatur oleh ginjal. Makanan ini sangat bermanfaat untuk orang yang ingin mencegah atau menyembuhkan osteoporosis.
Sayuran dan buah, seperti bawang prei, bawang, ketela Tiongkok, goji berry dan leci. Salam kebajikan (secret china)
Tidak ada komentar:
Write komentar